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デュアスロンに参加。 [走る]

例のごとく、不定期更新ブログ。



カーフマン デュアスロングランプリ 九州ステージ


参加してきました。


マラソンのレースももうずいぶん参加してません。
久しぶりのレースです。

運動会前のどきどきわくわく。

自転車を車に積んで~。
手作りの自転車キャリアが役に立ちました。
IMG_5177.JPG


デュアスロンとは、簡単に言うとトライアスロンのスイムがないバージョン。
ランとバイクのみのレースです。
ラン→バイク→ランの順で競技が進んでいきます。

泳げない僕には唯一、一人で参加できる複合競技!

ビギナークラスでのエントリーです。


第1ラン: 2km
バイク :10km
第2ラン: 2km

たかが2kmのラン、と侮ることなかれ。
距離が短いということはそれだけペースが速い、ということです。
しかも、バイクの後の第2ランはかなり足にダメージが来る、とのこと。


いい天気です。レース日和。
IMG_5178.JPG



バイクコースを試走しましたが、肌寒いくらい。

霧島山もきれいに見えます。

IMG_5181 (9).JPG



いつもの相棒、LGS-CT。

IMG_5182.JPG


はい、レース用ではなく、重たいツーリングバイクです。



今日はぼっち参戦の為、ポツンと一人隅っこに陣地を設けました。


IMG_5186.JPG

トランジションエリア。

IMG_5192 (6).JPG



ビギナークラスには20人ほどエントリー。
DNSの方もいらっしゃったようで15人でした。

ジュニアクラスの高校生や中学生と一緒のスタート。




用意、ドン!

最初からみんなめちゃくちゃ速い…(汗)
絶対これは最後まで体力もたんと、この時確信しました(笑)

しかもアップダウンあるし。

一番後ろからついていきますが、やはりペースが速すぎたのでしょう。ペースが落ちてきた数名の方を追い越しました。


心臓バクバク、息ゼーゼー。

こんなに苦しいの、いつぶりだろ。



やっと2km走り、バイクへ。

最初の折り返しまでは緩やかな下り。でも折り返したら当然登り坂。
きついわーーーー。


5kmのコースを2周です。

最後は登り坂になると時速20kmを切ってました(笑)



そして最後の第2ランへ。

・・・はい。すでにヘロヘロです。


ペースを上げたくても足が上がらず。

たったの2kmがめちゃくちゃ長かった。


やっとゴール。




IMG_5209.JPG


第1ランで力を使い果たしたのが一目でわかります。

それにしても、エイジクラス、エリートクラスのラン5km・バイク30km・ラン5kmって、すごすぎです!




きつかった、苦しかったー。

でも心地よかった。
楽しかった。


やっと「復活できた感」があります。


さー、次は12月の青島太平洋マラソンのフルです。



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コメント 2

アス爺ぃw

レース復帰、先ずはおめでとうッ♪
突然カーフマンとは・・凄!
1人で2種目やるのも楽しかろう?w
短ひ距離はキツひで、
もっと距離があるともっと楽しひぞよッ♪
お疲れ様ッ♪
by アス爺ぃw (2018-10-15 20:53) 

こーじ

>アス爺さん
ありがとうございます。
なんとかここまでたどり着きました。
また以前みたいに楽しく走れたらなと思います。

今までアクアスロンにしても市トライアスロンにしてもリレーでしか参加してなかったので、1人で参加したこと自体が嬉しかった!
そーですねーー。エイジの部、距離は長いけどマイペースでできることを考えたらいいかもですね。
by こーじ (2018-10-15 22:22) 

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たまに走ったり、たまに自転車でポタ、そしてたまにスクーターでツーリング。 あくまで「ガンガン派」ではなく「ゆるゆるマイペース派」。 そんなこーじの「気まま」な日記です。 ぜひ気軽に読んで、気軽にコメントいただければ幸いです。

自転車(ルイガノLGS-CT)でのポタリング、バイク(リード110)でのツーリング、走ることや家族のこと、いろいろ日記です。

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